为了帮助广大考生有效备考2016年全国心理咨询师考试，小编特编辑整理了2016年三级心理咨询师理论知识讲义，希望对您通过2016年心理咨询师考试有所帮助！

情绪理论

一、詹姆斯-兰格的情绪外周理论

詹姆斯认为当外界刺激引起身体上的变化时，我们对这些变化的知觉便是情绪；

兰格强调植物性神经系统支配作用加强，血管扩张，结果便产生愉快的情绪；反之结果便产生恐怖的情绪；

詹姆斯和兰格都强调情绪与机体变化的关系，强调植物性神经系统在情绪发生中的作用，所以被称作情绪的外周

二、坎农-巴德的情绪丘脑理论

坎农认为，情绪变化快而生理的变化慢；

坎农认为，情绪的生理机制不在外周，而在中枢神经系统的丘脑；

外界刺激作用于感觉器官，引起神经冲动，经感觉神经传至丘脑，身体变化和情绪体验是同时发生的。

三、沙赫特的情绪认知理论

任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果；

决定性的因素是对外界刺激和对身体变化的认知。

四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论

汤姆金斯和伊扎德提出，情绪并不是伴随着其他心理活动产生的一种副现象，而是一种独立的心理过程；

汤姆金斯直接把情绪看作是动机；

伊扎德进一步指出，情绪的主观成分，即体验就是起动机作用的心理机构，各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。