2016年上半年心理咨询师考试即将开始，为帮助考生更好的复习心理咨询师考试，职业培训教育网小编为大家整理了2016年二级心理咨询师专业技能知识点，祝各位考生取得好成绩。
心理咨询技能
第二节 认知行为疗法
认知行为疗法的相关知识见表1。
表1认知行为疗法的相关知识
| 特点 | 咨询师与求助者是合作关系；假设认知过程机能障碍造成了痛苦；强调改变认知，而使情绪、行为改变；短期教育性治疗 | |
| 贝克理论 | 重要概念 | 共同感受，自动化思维，规则 |
| 七种曲解 | 主观推断，选择性概括，过度概括，夸大缩小，个性化，贴标签和错贴标签，极端思维 | |
| 五种技术 | 识别自动思维，识别认知错误，真实性验证，去中心化，忧郁或焦虑水平的监控 | |
| 雷米理论 | 中心一边缘模型 | |
| 梅肯鲍姆 | 认知行为矫正技术（CBM）：基本理论，三个阶段，压力接种训练三阶段模型 | |
| 贝克和雷 米的认知 疗法程序 |
建立咨询关系 | |
| 确定咨询目标 | ||
| 确定问题：提问技术，自我审查技术 | ||
| 检验表层错误：建议、演示、模仿 | ||
| 纠正核心错误观念：语义分析技术，纠正错误的自我概念，灾变祛除，重新归因，认知重建 | ||
| 进一步改变认知：行为矫正技术 | ||
| 巩固新观念：认知复习（布置家庭作业） | ||
责任编辑：海
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