2015年下半年心理咨询师考试时间为11月21日，为帮助考生更好的复习心理咨询师考试，职业培训教育网小编为大家整理了2015年心理咨询师三级备考讲义，祝各位考生取得好成绩。

情绪、情感

一、情绪、情感的定义

情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观外界事物与主体需要之间的关系；

情绪和情感是主体的一种内心体验；

从外部表现看到人的情绪变化，却看不到他的认识活动过程，因为情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情；

情绪和情感会引起一定的生理上的变化。

二、情绪、情感的区别和联系

情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同的方面；

情绪指的是感情反映的过程，也就是脑的活动过程；

情感则常被用来描述具有深刻而稳定的社会意义的感情，如对祖国的热爱，对敌人的仇恨；对美的欣赏，对丑的厌恶等。

三、情绪、情感的功能

（一）适应功能

机体通过情绪和情感所引起的生理反应 ，能够发动其身体的能量，使有机体处于适宜的活动状态，便于机体适应环境的变化；

改善人的生存和生活的条件。

三、情绪、情感的功能

（二）动机功能

情绪和情感构成一个基本的动机系统，它可以驱动有机体从事活动，提高人的活动的效率；

情绪和情感可以对内驱力提供的信号产生放大和增强的作用，从而能更有力地激发有机体的行动；

情绪和情感的动机作用还表现在对认识活动的驱动上。

三、情绪、情感的功能

（三）组织功能

积极的情绪和情感对活动起着协调和促进的作用；消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用；

情绪和情感对记忆的影响；

情绪和情感对行为的影响 .

三、情绪、情感的功能

（四）信号功能

情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能；

情绪和情感的信号功能是通过表情实现的，微笑表示友好，点头表示同意等等；

表情还和身体的健康状况有关，医生常把表情作为诊断的指标之一；

表情既是思想的信号，又是言语交流的重要补充手段。

情绪理论（1）

一、詹姆斯-兰格的情绪外周理论

詹姆斯认为当外界刺激引起身体上的变化时，我们对这些变化的知觉便是情绪；

兰格强调植物性神经系统支配作用加强，血管扩张，结果便产生愉快的情绪；反之结果便产生恐怖的情绪；

詹姆斯和兰格都强调情绪与机体变化的关系，强调植物性神经系统在情绪发生中的作用，所以被称作情绪的外周

情绪理论（2）

二、坎农-巴德的情绪丘脑理论

坎农认为，情绪变化快而生理的变化慢；

坎农认为，情绪的生理机制不在外周，而在中枢神经系统的丘脑；

外界刺激作用于感觉器官，引起神经冲动，经感觉神经传至丘脑，身体变化和情绪体验是同时发生的。

情绪理论（3）

三、沙赫特的情绪认知理论

任何一种情绪的产生，都是由外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果；

决定性的因素是对外界刺激和对身体变化的认知。

情绪理论（4）

四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机-分化理论

汤姆金斯和伊扎德提出，情绪并不是伴随着其他心理活动产生的一种副现象，而是一种独立的心理过程；

汤姆金斯直接把情绪看作是动机；

伊扎德进一步指出，情绪的主观成分，即体验就是起动机作用的心理机构，各种情绪体验是驱动有机体采取行动的动机力量。

情绪、情感变化的维度及两极性

一、情绪、情感的两极性（考点）

这种度量可以从动力性、激动度、强度和紧张度这几方面来进行；

每一种特征的变化都具有两极对立的特性；

例如，有喜悦就有悲伤，有爱就有恨，有紧张就有轻松，有激动就有平静，它们都构成了对立的情绪情感的两极。

情绪、情感变化的维度及两极性

二、情绪情感变化的维度

（一）情绪情感的动力性有增力和减力的两极

（二）激动度有激动和平静的两极

（三）强度有强和弱的两极

（四）紧张度有紧张和轻松的两极