心理治疗的音乐方法
音乐为何能治疗疾病呢?这是因为,音乐能影响人的情绪。轻松、欢快的音乐使大脑及整个神经功能得到改善,节奏明快能使精神焕发,消除疲劳;旋律优美能安定情绪,增加注意力,增强患者生活情趣,有利于心身健康的恢复?音乐治疗可影响人的生理功能,节奏鲜明的音乐具有兴奋作用,使人精神振奋;节奏缓慢、优雅的音乐具有镇痛、降压、镇静及调节情绪的作用?因此,音乐能改善人的心理功能及生理活动,故用音乐治疗疾病,称之为音乐治疗。
用音乐治疗疾病称之为音乐治疗。古今中外,早有此类记载,国内外在4000~6000年前就有音乐治疗疾病的记载,20世纪以来更是风行于世界?如产妇聆听音乐,有助于解除产前紧张情绪?在精神病医院,用音乐可作为治疗抑郁症、躁狂、神经症及假性痴呆等疾病的手段及促进精神康复的方法。
在心理治疗界对音乐治疗的原理虽然解释不同,但对其治疗作用的肯定却达成了共识。音乐心理治疗瑞典学派的创始人Pontwick仔细研究了心理共鸣理论,认为音乐通过音响的和声系统反映了某些原始形式的精神生活,和缓而平稳的音乐使人安慰,而宏亮、欢快的音乐则使人激动、振奋。另有人研究音乐与情绪的关系证明,徐缓的大调忧//悲切、苦闷、伤感、凄凉使人感到忧伤,快速的小调内含激情。焦虑不安、惊慌、不宁?凶狠?危急,易使人愤怒,快速的大调则欢腾?愉快?喜悦?富有朝气,能使人感到愉快?研究表明正确的音乐既能消除病人的不良体验,也能扩大其能享受到的感觉和体验的领域,还能使听音乐过程中出现的思维结构得以提高?因而大多数病人可依据这些不难理解的原则进行音乐心理治疗?
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